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儿童护眼小常识
作者:张晓黎
发布时间:2017年12月5日
张晓黎 2017年12月5日
问题描述
儿童护眼小常识一、眼睛防晒眼睛长时间地暴露在阳光下,会增加儿童以后患白内障的几率,在阳光强烈的中午前
教师解答

儿童护眼小常识

一、眼睛防晒

眼睛长时间地暴露在阳光下

,

会增加儿童以后患白内障的几率

,

在阳光强

烈的中午前后外出游玩、

散步或骑车

,

哪怕是短短的几分钟

,

也一定要让孩子带上

宽沿太阳帽

,

保护眼睛免受太阳直射

二、避免外伤

如果孩子常在含氯的游泳池中玩耍

,

应当为他准备一个密封性良好的泳镜

.

记住

,

别让孩子潜水

.

除非在严密的监护下

,

千万别让孩子玩带尖头、

棒子的玩具

,

别让孩子拿着小棍或铅笔奔跑玩耍

,

在行驶的车里更不能玩以上玩具

.

在家具的

尖锐棱角上加装圆滑的衬垫

,

起到保护作用

,

尤其是正好和孩子的眼睛在同一水

平的桌子

三、不在昏暗的光线下活动

在光线阴暗的地方读书或玩耍

,

会损害眼睛

.

光线不足还会造成孩子视力

疲劳

,

所以应当让孩子尽量在光线充足的地方游戏和阅读

四、控制看电视的时间

长时间看电视

,

会造成暂时性的视力疲劳

,

应当限制看电视的时间

,

没看半

小时电视

,

让孩子休息片刻;看电视时

,

保持室内足够的光线

,

以减少屏幕耀眼的

亮光对眼睛的刺激;保持和电视的距离

五、避免接触过敏物质

过敏时节

,

有的孩子爱流眼泪

,

这很可能是过敏引起的

.

眼睛过敏的孩子

外出时

,

需要带上包绕的护目镜或泳镜

,

以避免接触花粉或其他引起过敏的物

六、有不适及时检查眼睛

及时检查眼睛能尽早发现眼睛的问题

.

平时即使没问题

,

也应当每隔半年

请专业的眼科医生为孩子检查眼睛和视力



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